Gruppenpsychotherapie bietet einen geschützten Raum, in dem Sie gemeinsam mit anderen an persönlichen Themen und Beziehungserfahrungen arbeiten können.

Das Erleben von Zugehörigkeit, der offene Austausch, gegenseitige Unterstützung und das Lernen voneinander wird oftmals als besonders hilfreich erlebt.

Die Gruppe bietet die Chance, Rückmeldungen zu erhalten, alternative Sichtweisen zu entdecken und neue Verhaltensweisen auszuprobieren.

Als Therapeutin begleite ich die Gruppe aktiv, unterstütze die Reflexion und fördere einen respektvollen Umgang miteinander. So entsteht ein lebendiger Prozess, der persönliches Wachstum ermöglicht.